adakah sudah sampai masanya.....????

wahhh....lame sungguh ku tak mengupdate blog ni.....mcm2 kekangan yg ade....malas bercampur dgn kesibukan yg ade menyebabkan ku bertangguh2 nak menulis entri yg baru.....

skrg khaulah al-azwar da setahun 4 bulan...sejak last entry ku yg lpas terlalu bnyk sweet moment yg berlaku yg x sempat ku update...huhuhu

pertama: khaulah da pandai berjalan ketika berusia 1 th 2 bulan...seronoknye bile tgok die dapat kaki....comel bile tgok die jalan2 jatuh....terkedek2 bile berjalan....sekrg da pandai berlari dah....puas la ku nak mengejar....skrg da x nak berdukung....maklumlah da dapat kaki....

keduanya: dalam seminggu pas khaulah pandai jalan, ku dpt tau ku sdg hamil.....wahhhh.....pelbagai perasaan yg ku alami mase tu.,....suka campur risau...risau sbb stok susu ku tak ade...baru aje aidilftri yg lpas, en suami membeli peti sejuk baru sebagai galakan utk ku mengumpul stok....tau2 je da prgnant.....mase tu yg ku fikirkan mcmne rlah khaulah nanti...cukupkah susu yg die minum selama ni...ku x sanggup nak bercerai susu dgn die...itulah moment yg paling indah sebenarnya...apabila ibu mnyusukan anak, ibu dpat peluk erat2 anak...mase tu la mase nya anak nak bermanja dan berkepit dgn ibu.....

bila ku memikirkan pasal weaning off tbe2 air mate mngalir...oh tidakkkk...tak sanggup ummi nak menceraikan khaulah dgn susu ummi....

akhirnye , slps puas ku study ttg isu nursing while pregnant...ku dapat jalan utk menyelesaikan kekusutan.....

ramai org2 di luar sana samada sahabat mahupun kaum keluarga mencadangkan utk ku berhentikan susu ibu dgn khaulah dan menggantikan dgn susu formula.....tp ku x setuju....ku ttp mahu meneruskan penyusuan ini hingga ke titisan akhir.....

dalam kebingungan mencari penyelesaian- susuku semakin hari semakin berkurang- akhirnya ku terbaca artikel pn farah farhan dlm harian metro tajuk' saya bekerja, saya mengandung dan saya menyusukan anak' situasinya sama seperti aku yg bekerja, hamil dan menyusukan anak....kata pn farah, menyusukan anak ketika mengandung tidak akn memeudaratkan kandungan sekiranya ibu tersebut tidak pernah ade sejarah miscarriage, premature atau rahim yg lemah....pn farah juga merupakan salah seorg kaunselor laktasi dan mempunyai butik sarakids ..kata pn farah lg, Allah itu Maha mengetahui apa yg terbaik utk hambaNya...walaupun ibu mnyusukan anak, anak didalam kandungan ttp mendapat zat yg cukup, krn apa yg di makan oleh ibu akn smpai kpd anak dlm kandungan dan kmudian pergi ke susu...dan akhirnya utk ibu itu sendiri...sbb tu ibu perlu makan mknan yg bnyk dan seimbang......

lpas membaca artikel tersebut..ku bertekad utk meneruskan pnyusuan ini selagi ku terdaya....

syukurlah anakku sekrg da berumur setahun lebih....bayi yg berumur setahun ke atas da boleh diperkenalkan dgn susu lembu asalkan bayi tersebut tak allergic pd susu lembu.....

lagipun , utk anak yg mnyusu susu ibu secara eklsusif, susu ibu yg diminum selama setahun sebelum itu sudah cukup utk perkembangan otak dan nutrisi utama...so sbb tu lah da boleh diperkenalkan susu lembu pd anak disamping mengutamakan pemakanan yg seimbang.....

so sejak ku pregnant, dan ketika ini kandungan ku sudah pun mencecah 15 minggu, production susu ku makin lama makin merudum.....tp berkat ilmu yg ade, ku tangkis segala rase panic dan gusar.......

khaulah suka makan dan kalau kat rumah, dia akn mkn dgn bnyknye dan kerap....sbb die tau susu ummi makin kurang...ku hnya membekalkan fresh milk uht pd khaulah ketika die berada di nursery....

suami ku prnh bertnya, knpe ku memilih fresh milk uht dan bukan formula milk sdgkn kedua2 nye berasal dr lmbu....pd mulanye aku pun kelu utk mnjwb krn ktika itupngthuan ku x ckup luas ttg isu ni....selpas google pelbagai blog dan website akhirnya ku yakin pilihan ku tidah salah dlm memberikan susu uht pd khaulah....

beza susu uht dan formula milk???

perbezaan yg mudah n simple ialh uht tidak melaui pelbgai proses utk di formula dan di tepungkan utk mnjdi susu..yg mn proses utk membuat susu formula akn mudah terdedah dgn plbgi risiko dan pncemaran...uht masih ttp mngekalkn kesegarannya yg asal....

sbb kedua knpe ku memilih uht...ku x nk nanti khaulah terbiasa smpi besar, klu lpr mst minum susu...rata2 msyrkt skrg mngambil mudah ttg pemakanan anak...anak tidak di ajar makan dgn pmknn dewasa dan seimbang dan akhirnye ank akn jd tidak suka utk makan...mrk akn memilih susu bila lpr....sdgkn klu ku beri uht, intake susu yg di ambil bkn lah bnyk, dlm 2 gelas sehari atau sekrg ku bklkn 9oz pd khaulah ktika di nursery...itupun sudah ckup utk kalsium dan hilgkn rindu die pd susu....susu ktika ini bknlan pnyumbg utama kpd nutrisi ank...ank nestilah diberikn mknn yg seimbang supaya wlupun x minum susu ank ttp dpt khasiat yg same mlh lbg berkhasiat.......

semoga ku ttp tabah mengharungi cabaran sbg ummi...bkn mudah mnjadi ummi....ku perlu bljr n mencari pnyelesaian terbaik utk setiap kkusutan yg ade...:)

my lovely spectra 3

gmbr ni di ambil ketika ku tgh memerah di ofis.....senang bertudung labuh sbb x nmpk kan.....student dtg kt ofis pun ku buat selambe jek... :) bukn nye mndedahkn aurat.....tp kalu bertudung pndek pun still leh guna nursing cover...

inilah spectra kesayanganku......ingat lagi masa awal2 brsalin dulu, syukur laa ku da lengkapkan segala bagai ilmu ttg pnyusuan susu ibu dan proses perah memerah susu ni....so mmg dr prgnant ku berazam akn mnyusukan anakku yg tersayang...tiap hari lah ku survey breast pump yg ade dipasaran...tp sumernye mahal...smpilah satu hari ku ber YM dgn kak Haza,owhhh rupanya die ade juah spectra melalui sistem kutu....so ibu2 yg bekerjaya seperti aku masih boleh meneruskna pnyusuan susu ibu dengan memerahnya di ofis....dan disebabkan ianya sistem kutu so tak lah rasa mahal sgt.boleh tgok kat link ni utk sistem kutu spectra

tapi.....masa aku melahirkan khaulah, ku x dpt lagi spectra...waahhh mase tu hnye tuhan sahaja yg tau...hari pertama dan kedua, susu ku belum keluar lagi....mase tu yg ade hnya kolustrum ..dan alhmdulillah dgn ilmu yg ade ku tidak sia-siakan kolustrum yg ku ade krn itulah susu awal ibu yg plg penting utk antibodi anak...teringat lagi, mase prgnant ku banyka membca diforum2 ...rmi ibu2 yg sangka kolustrum itu adalah susu yg basi dan tidak boleh diberikan pd anak....huhuhu....sayangnye...mrk perah dan buang kolustrum mcm tu je....sbbb tu lah pentingnya ilmu..bila tiada ilmu dan pendedahan, ramai yg akan salah faham dan menganggap segala mitos adalah fakta.....sedihkannn....

sambung semula ceritaku kat hospital td....disebabkan perut bayi mase tu kecil sgt, so actually kolustrum tu mmg cukup mengenyangkan diea.....ku berpegang satu perkara: bayi menangis tidak semstinya dia lapar..kdg2 mungkin die nangis sebab dia nak kite peluk die erat2, lagipun baby kan baru je kuar kat dunia ni so die rase takut dgn dunia yg baru...maklumlah da 9 bulan dlm perut kita kan so sbb tu lah die nangis sbg cara mengekspresi kan perasaan die....rmi2 ibu2 yg silap faham ttg hal ni...mrk sentiasa mudah panic bila dgr anak menangis...mrk sangka ank nangis sbb lapar....so x pasal2 lah anak tu di sumbatkan dgn formula milk...kesian baby.....perut die kecikkkkkk sgt tp dah di sumbatkan dgn susu lembu....bila da overloaded of coslah budak tu letih dan tidurrrrrr..... :( tp cuba fikir....kalau lah bayi boleh bercakap, dia akn ckp pd mak die...NO TO FORMULA MILK.....saya ank manusia so kenala minum susu manusia......

huhuh ...kdg2 ku berfikir...untung khaulah kan sbb ummi die cpt belajar dan alert dgn ilmu penyusuan ni....(hehehe....up kan diri pulak).....

alamak....jauhnye melencong....sambung semula citer ku td.....

susu ku keluar pd hari ketiga itu pun hanya Allah yg tau....ke mengalami bengkak susu yg amat....ape lagi....encik suami ku terus membelikan pam manual anakku....tp hasilnya tidak memberansangkan...tgn pun lenguh,, nipple pun sakit......

akhirnya ku pun call kak haza yg baik hati......kak haza pun setuju utk poskan spectra dgn segra pdhal mase tu ku x bayar sesen pun....tabik spring ar dgn kak haza....krn percaya pd ku dan dgn cara begitu at least die dpt membantu disaat ku memerlukan ............

bila dpt je spectra 3....ku pun terus mencubanya....wow........amazing........x smpi 10 min susu da penuh...........best giler.............ini lah gmbr2 spectra 3 ku.......teman setia ku yg ku bawa walau ke mana sahaja....sameda berkursus, ataupun ke bilik mesyuarat sekalipun...yng pasti ku perlu pndi menggunakan masa....

happy birthday sayang.....

alhmdulillah....genap da setahun anak ummi...ummi dan walid smbut 1st birthday khaulah kt nursery je....ok la tu..at least khaulah smbut dgn mama, cikgu ju n friends kt school...nxt yr kita celebrate besar2 cket yea....

ummi seronok sbnrnya...pertama krn 15 july adalah tarikh ummi berjaya melahirkan mu ke muka bumi ini dengan selamatnya. kedua, krn harini jugak lah ummi berjaya melepasi fasa kedua penyusuan ekslusif ...syukur pd Allah krn memberikan ketabahan yg kuat pd ummi mengharungi perit getir selama setahun menyusukanmu syg....

penyusuan susu ibu merupakan pengalaman yg terindah dlm hidup ummi....krn bkn shj ummi belajar bgmana nak menguruskan EBM( express breast milk) tetapi ummi jugak bnyk belajar cara2 mengawal emosi dan pemikiran sepnjg proses pnyusuan dan pemerahan susu....

anyway, tahniah pd ummi kan krn ummi khaulah seorg yg kuat semangat....menepis semua cakap org ttg penyusuan susu ibu...dan akhirnya, ummi berjaya.....tinggal setahun je lagi ..dan ummi akn teruskn pnyusuan susu ibu hingg titisan akhir....huhuhuuhu........

khaulah jatuh katil

aii....kesian anak ummi....mlm td ummi dan walid penat sgt...tak taula ape yg penat sgt..smpikn tak daye nk layan karenah khaulah.....akhirnye, ummi berjaya pujuk khaulah utk tidur awal same2 dgn ummi dan walid.....
lega rasenye bilatgok khaulah tidur dlm pelukan ummi...dlm ht ummi ,boleh la tidur awal , mata pun da berat....walid pun da tidur ms tu......

dek krn kepenatan ummi x perasan yg ms bile khaulah bergolek...tau2 je ummi terdengar khaulah menangis kt bwh katil...huhuhu...kesiannye ank ummi...maafkn ummi syg.....walid pun bagaikn terkena panahan petir...bingkas bangun bile dgr suara lhaulah menangis......tp syukur khaulah jatuh atas bantal2 yg jatuh dr katil...so ummi rase x lah sesakit kalu jatuh di atas lantai yg keras.....pas ni ummi nk minta walid alihkn katil ke tepi dinding.....serik ummi...huhuhu..........

cabaran mnjadi nursing mum

sepanjang 11 bulan mnyusukan khaulah secara ekslusif, mcm2 cabaran yg telah aku hadapi....semua yg ku belajar secara teori ketika training untuk mnjadi malaysian breastfeeding peer counselor telah pun ku rasai.. ku bersyukur kpd Allah krn sehingga kini masih memberikan rezeki susu kpd anakku, masih lg memberikn kesihatan yg baik kpd ku supaya ku dpt terus hidup n menyusukan khaulah smpi 2 tahun....pernah beberapa kali ku terfikir ketika sdg drive pergi dan balik dr kerja....'kalaulah something jd pd aku ni mcmnerlah khaulah yek?' so persoaln tu sekurang2 nye memberi peringatan kpd ku supaya jgn bw kereta laju2 demi anak n suami tersayang....tp seringkali ku pesan pd suamiku...' abg, in case something happen to me, selagi boleh perahkn susu utk khaulah, abg tolong yek..buatla mcmner sekalipun..' huhu...ku berazam untuk completekn tempoh pnyusuan khaulah sehingga 2 tahun.....

bercerita ttg cabaran yg ku hadapi selama 11 bulan ni...ku pernah mngalami masalah block duct( liang susu tersumbat).....fuh...sakitnye hnya Allah yng tahu...pernah ku menderita selama lebih 12 jam...smpi nmpk urat2 dan ketul-ketulan...rasenya lebih 3-4 kali ku mngahdapi masalah tersebut....mcm2 cara tlh ku buat utk relieve kan sakit...antaranya: tuam air panas, hand massage, perah susu, tp sumernye x berhasil.....kebiasaannya, ku hnya akn pulih apabila khaulah hisap dengan kuat beberapa kali....mase tu susu akn terpancut keluar dgn sendirinya bagaikn airpaip...ku hnya perlu menadahnye dengan botol aje.....mase sakit..mmgku rase azab, perit n sengsara...tp selps tu kurase sebenarnya rase sakit itu adalah nikmat n pngalaman mnjadi seorg ibu yg mnyusukn anak...
pernah jugak ada satu mase tu ku kena block duct ni ...tp mase tu khaulah lngsung x nak hisap....akhirnye ku minta bntuan encik suami....hehe.....dgn sekali hisap je, terus liang yg tersumbat tu pulih...lega sgt2......syukur suami pun sedia membantu.....



sekrg ni ketika ku menulis entry ni, sebnrnya ku sdg mngalami block duct...huhuhu......sakit, x selesa, semua ada.....


punca2 terjadinya block duct:

berdasarkn pngalaman n pngetahuan ku, bnyk faktor yg mnyumbang berlakunya block duct ni....antaranya: breast tidak dikosongkn dengan efektif...itu yg berlaku pd ku....ini gara2 weekend yg lps...ku balik kg halaman ku di melaka....bila da balik kg, biaselh berjaln ke sana sini...walaupun ank ade bersama kita, tp breast kite tak dpt di kosongkn dgn baik....sepatutnya apa yg perlu ku lakukan ialah memerah susu setiap kali selepas khaulah direct feeding....sbb ketika ank direct feeding dgn kita, kdg2 dia tak hisap dgn betul sehinggakn mngosongkn breast.... dia hnya akn hisap susu skdr nk mghilngkn haus je...

sebab kedua pulak.....rentetan dr breast tidak dikosongkn dgn efektif, susu yg ada didalam breast remain there dan ia mnjadi punca liang tersumbat....selain tu, indirectly ia akn hntr signal pd otak, this person tak nak susu lagi....huhuhu....fakta: selagi mana breast kita tidak dikosongkan selagi itulah no fresh milk akan datang...so indirectly, badan akan kata pd otak...susu hanya diperlukan setakat ini sahaja.....maka kesannya....berlaku lah low milk supply....sambung cerita ku di kampung td, bila ku pulang ke kuantan, apa yg berlaku ialah production susu ku drop....puas ku perah...tp hnya dpt 3-4 oz je...huhu...ku mula pening kepala sbb xde stok utk di hantar ke nursery....spnjang 11 bulan ni ku tak pernah sempat utk buat stok ebm..sbb peti sejukku kecik je...so susu hnya tahan hnya 2 minngu di tmpat beku....sudahnya, ku perah hari2...so bila susu drop, ku hnya mampu bekalkn susu pd khaulah dlm 8-10 0z je...yg mana itu hnya cukup smpi wktu tgari aje...:(

maka apa yg ku lakukan ialah, ku terpksa mngambil pelbagai supplement utk increase production. antaranya soya organic dr mililea dan fenugreek....huhuhu.....kesannya pulak...sekarang ku dapat merasai susu ku hadir semula...breast pun da engorged...tp....:( berlaku lah block duct ni....

huhuhuhu...........mencabarnya.....


sekrg ni ku masih lg sdg memerah mnggunakn spectra 3 ku yg tersayang... tp huhuhu...sakitnye....susu x kuar...tpbreast ku da bngkak....ku dpt merasakn bhgin yg tersumbat tu...huhu...

sebnrnya ini lh suka duka n pnglmn manis mnyusukn ank...ku bersyukur kpd Allah krn mngizinkn ku merasai pnglmn mengandungkn ank, melahirk n sekrg mnyusukannya.....



:)

kisah di sebalik nama mu ...khaulah al-azwar...

seperti pasangan suami isteri yang lain, ummi dan walid tak sabar menanti kelahiranmu ...permata hati kami...sebagai pengikat kasih sayang dan cinta antara kami...sebulan selepas perkahwinan ummi dan walid, ummi disahkan hamil...masa tu walid beriya-iya nakkan anak lelaki dan kata walid, walid nak letak nama Mohd suhail abrar....namun, Allah menduga kami ...kandungan ummi terpaksa digugurkan ketika ianya berusia 12 minggu.....

masa tu ummi dan walid masih tinggal berasingan..ummi duduk di kl dengan pak lang sedangkan walid ketika itu tinggal di raub....hanya Allah sahaja yg mengetahui betapa kecewa nya ummi kerana terpaksa menggugurkan kandungan ummi...ketika di hospital, ummi masuk wad bersalin...bila ade pelawat yg datang menziarahi keluarga mereka di wad tersebut, mereka pelik melihat ummi seorang diri tanpa bayi...beberapa kali pelawat2 tersebut bertanya pd ummi, " dapat anak lelaki ke perempuan?" dan ummi hanya mampu menjawab, kandungan saya terpaksa digugurkan.. kemudian mereka rase bersalah sbb bertanya...tp ummi redha...ummi pasti ade hikmah yg tersembunyi...hati ummi sedih dan terluka, bila malam, ummi mendengar tangisan bayi2 lain yang bersama dengan ibu2 mereka...sdgkan ummi tidur berseorngan tanpa bayi disisi....

2 bulan selepas itu, ummi disahkan hamil semula...syukur pd Allah...kehamilan kali ini ummi jaga bagai minyak yg penuh...walid pun lebih berhati2 menjaga ummi..sehinggakan ummi tidak dibenarkan berkerja untuk 4 bulan yg pertama....kehamilan kali ini lah yang akhrnya melahrkan permata hati ummi yg ummi dan walid namakan ' khaulah al-azwar'...

disebalik namamu yg indah ade kisah agung yang tersembunyi...

khaulah al-azwar merupakan mujahidah yng sangat berani dan berjiwa kental...pd zaman khalid-alwalid, beliau telah mengetuai satu peperangan antara umat islam dgn org kafir rom, ketika itu, umat islam hampr tewas dan mengaku kalah kerana ramai pejuang islam telah syahid...tibe2, datang seorg pejuang Allah yang menaiki kuda dengan pantasnya menewaskan musuh2 Islam...pejuang islam yg ketika itu sudah hampir menyerah kalah akhirnya bangun dan bersemangat untuk meneruskan perjuangan mereka..dan akhrnya , orang-orang kafir rom ketika itu berjaya di tewaskan...khalid al-walid pelik dengan kehadiran pejuang yg berani itu dan lantas bertanya kpd nya" siapakah engkau wahai pejuang Allah?" bukalah kain yang melindungi wajahmu, ku ingin tahu siapakah engkau wahai pejuang yg berani"...tibe2 kedengaran suara gemersik seorng wanita yg menjawab... ana khaulah al-azwar....khalid al-walid dan pejuang2 islam yg lain terkejut kerana mereka tidak menyangka bahawa pejuang yg berani itu rupanya seorang muslimah...

ummi dan walid mempunyai harapan yg besar pd mu sayang...ummi dan walid berazam dan bercita-cita agar dirimu menjadi anak yg solehah, cekal dan berani menegakkan agama Allah...supaya mencontohi keperibadian tinggi khaulah al-azwar..... jangan hampakan ummi dan walid sayang.....khaulah al-azwar